转 转载 二十种五谷杂粮的药用价值 图文 二十种五谷杂粮的药用价值(图文)自由 dwb 飞翔 一、小米 小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃球友会app免费下载。 小米所含丰富的色氨酸可轻松被人吸收色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素 是很好的安眠健胃食品。 二、高粱 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。 高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效对体质有着非常好的作用。 三、薏米 薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿可缓和肠、胃轻度炎症。 薏米适合脚气病、浮肿者食用也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑...

　　转 转载 二十种五谷杂粮的药用价值 图文 二十种五谷杂粮的药用价值(图文)自由 dwb 飞翔 一、小米 小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。 小米所含丰富的色氨酸可轻松被人吸收色氨酸会促使分泌五羟色氨酸促睡血清素 是很好的安眠健胃食品。 二、高粱 高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。 高粱对小孩消化不良、大人脾胃气虚现象有显著的治疗功效对体质有着非常好的作用。 三、薏米 薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿可缓和肠球友会app免费下载、胃轻度炎症。 薏米适合脚气病、浮肿者食用也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。 四、芡实 芡实能补脾益肾、收敛止泻、镇痛镇静、缓和腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状。 芡实也能健脾胃、补脾生血使人耳聪目明美化肌肤防老抗衰。

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