Manual饮食常识 
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QY球友会app家庭生活健康指导之健康膳食行为指导(二)
球友会球友会球友会饮食是人赖以生存的最基本要素，也是人类最基本的行为。人的饮食行为与健康关系十分密切，“合理安排饮食”包括了食和饮，其中就讲吃什么、喝什么、怎么吃、怎么喝对健康有益等内容。 一、怎样减少蔬菜烹饪过程中...MORE>
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球友会app厉曙光：健康饮食是守护肝脏健康的重要环节 11月10日，由中国经营报社主办、完美（中国）有限公司协办的“健康中国 完美行动”（贵州站）“养肝有妙招 营养很重要”公益健康讲座召开。会上，复旦大学公共卫生学院营养与食品卫生教研室教授、博士生导师厉曙光发表了主题演讲...MORE>
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开学在即这份健康小妙招送给你 科普时间球友会app 紧张、焦虑、写作业拖拉磨蹭你家孩子最近出现这种情况了吗？暑假快要结束，新学期即将开启，这时，“开学综合征”也悄然找上了门。 从假期快结束到开学初的这段时间，很多孩子会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散球友...MORE>
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球友会app长寿是吃出来的！这份长寿饮食指导请参考！ 球友会app球友会app球友会app长寿，既受基因影响，更与生活方式息息相关。在生活方式中，饮食无疑至关重要。更重要的是饮食上的一点小改变，就能有助长寿！如今不少研究都在探究：何时吃？怎么吃？吃什么？……多项研究都给出...MORE>
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QY球友会app全面健康生活方式行动日——三减三健 全民行动 “三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项都跟慢性病的防控息息相关。 1. 食盐摄入过多可使血压升高QY球友会app，发生心血管疾病的风险显著增QY球友会app加。成人每人每天食盐摄入...MORE>
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球友会app免费下载冬季养生小常识 清晨必须做到九件事 现在已经进入冬季来，冬季天气寒冷，特别是早晚，温度更低，冬季寒冷相信大家都已经体会到了，尽管有温暖的阳光沐浴着，天气的寒冷还是侵袭我们的身体，很容易导致疾病的发生。冬季养生成为必要的事情，今天小编就带大家了解一下，冬季...MORE>
