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球友会app免费下载营养小贴士:老年人当好自己健康“第一责任人”别忘营养支持日常需注重奶类等食物摄入

2024-08-03 01:18:20
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  老年人较一般人群更易发生营养不良。在此前的新冠疫情中,不少老年重症患者被发现存在营养不良的问题,为此也有多位医生提醒,老年人应培养良好饮食习惯,保障营养摄入均衡充分。江苏省老年学学会会长施国庆表示,老年人更要当好自己健康的第一责任人,了解自我健康管理各方面的知识,其中也包括膳食营养知识,要把科学合理的膳食习惯融入日常生活当中。比如老年人增强免疫力离不开充足的营养支持球友会app免费下载球友会app免费下载,日常膳食中需注重奶类等食物摄入球友会app免费下载,增加足够的蛋白质,增强身体的抵抗力和免疫力,这样对于新冠等传染病的预防都是很有好处的。

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