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除了五谷粥你还知道哪些五谷美食制品?教你一招好吃又省球友会app时

2023-07-16 04:16:08
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  这几天,寒潮袭来,绝大多数地区的气温骤降,很多朋友都已经穿上了厚厚的羽绒服来准备度过这个寒冷的冬天了,冬天有好处也有坏处,不像夏天那么炎热,但是随之而来的却也是大多数人都不喜欢的寒冷,在冬天,物价也会相应的提升,尤其是近几个月以来,猪肉价格上升的情况闹得沸沸扬扬,据说有的地方猪肉已经超过了30多块钱,实在是让人吃不起猪肉啦。

  前几日,小编在超市中随便买了几个点心,就要了十几块钱,回到家中之后,被母亲训斥买贵了。小编买的点心中有几个糍粑,传统的糍粑是没有什么味道的,很一般,而且小编的家中,由于爱好养生,经常备一些五谷杂粮,而对于这些五谷杂粮的用法,无非就是熬粥或者炖汤喝,吃多了难免会吃腻。为此小编特意请教了一位在餐厅工作的朋友,他教给了我了一种巧用五谷杂粮的方法,小编在学会之后了,尝试了一下,发现效果还不错,于是就想着将这种方法分享给大家。

  今天给大家分享的球友会app五谷杂粮的用法,是将五谷和糯米一同放到蒸锅中,做成糍粑球友会app。方法非常简单,而且做好之后直接放到冰箱的冷冻室中储存就可以了,随吃随取,非常方便,每次吃的时候稍微加热一下,不到三分钟就可以搞定了。接下来就一起来看一下吧。

  我们平时见到的糍粑,一般都是最传统的,也就是用艾叶和糯米制成的,但是小编个人觉得,这样的做法实在是太过平淡,没有什么味道,也没有什么营养,而且价格也贵,小编自己在家做的五谷杂粮糍粑,又好吃又营养,算下来花的钱也不多,比从外面买到的便宜很多,糍粑是一种湖南的传统小吃,深受很多人的喜爱。如果能够将糍粑的制作方法学到了,一定会非常有用的,闲暇之余也可以做给自己的家人吃,又有营养,又有口感,特别实惠。

  首先要将糯米提前一天泡好,并将准备好的黑米,玉米,小米,紫米提前泡发,第2天早上清洗干净后就可以制作糍粑了,将准备好的五谷杂粮控干水分,分别放到两个蒸笼中,蒸熟之后放在一旁备用。需要提醒大家的是,在蒸的时候最好选择木质的蒸笼,只有这样,蒸出来的饭才会特别香,蒸的时间在25分钟左右,当时间到了以后,稍微放凉,再把案板上抹上一层油,将蒸好的糯米放上去。

  用双手反复揉捏,大概有二十分钟,就已经感受到糯米的粘稠度啦。当把糯米揉成一个筋道,而又不失弹性的面团就可以了。将面团切成长条,再用刀将长条切成大小差不多的团子,把刚刚准备好的蒸好的五谷杂粮放到每个糯米团上,用手轻轻按压压成饼状就可以了,如果是其他的五谷,则需要不停的揉捏,让杂粮和糯米充分融合,最后压成饼状,当所有的口味都揉好之后,就可以放到冰箱里冷冻了。

  一般来说这样的储存方式可以储存很长时间,想吃的话拿出来炸一下或者煎一下,甚至煮一下蒸一下都是可以的,小编最喜欢表皮酥脆的口感,所以通常球友会app选用煎的方式来食用这种糍粑,当煎到两面金黄时,就可以食用了球友会app,最后还可以撒上一些白糖,或者辣椒酱,口感更加丰富一些。

  需要提醒大家的是,在制作这种糍粑时,最好将糯米和五谷杂粮提前一天准备好,并泡一晚上,再揉搓的时候也要小心一点,尽量时间长一些,只有这样做出来的成品口感才会更劲道。这种五谷糍粑的做法就与大家分享完毕了,怎么样,看了之后你是否也有想做这种美食的冲动呢,如果你也喜欢的话,不妨去试一下,保证不会让球友会app自己失望的。返回搜狐,查看更多

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